夏季到了，有多少人总是长袖长裤，把自己包裹的严严实实......谁不想穿漂亮的裙子，做美美哒小仙女呢？都是因为这长满了“鸡皮疙瘩”的胳膊和腿，摸起来也是毛毛躁躁，很不美观啊！！！
鸡皮肤怎么回事？
鸡皮肤，学名毛周角化症，是一种基因导致的体质，也就是说跟遗传有很大关系。另外，一些外在的原因，如生活作息不规律、情绪压力、抽烟喝酒也会让新陈代速度减慢，角质细胞无法正常脱落，造成毛囊口角质堵塞、皮肤粗糙暗沉，形成一个个小的凸起。
鸡皮肤怎么处理？
既然鸡皮肤是由废旧角质的过度堆积无法脱落导致的，处理的思路也就清楚了，即通过酸类产品加快皮肤新陈代谢、疏通毛囊口，让皮肤重新呼吸。
先说明一下，毛周角化症是不能完全根治的，以下方法只能最大程度去改善我们的鸡皮肤。
1、外用药膏、身体乳
改善鸡皮肤很重要的一点就是做好身体的保湿，可以定期使用磨砂膏给身体去角质，平时洗完澡后可以用一些含有果酸的身体乳，另外外用一些药物如维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、尿素霜、水杨酸软膏等。当然，外用药膏或者护肤品酸的浓度较低，需长期坚持使用才能看到好的效果。
2、果酸换肤、水杨酸换肤
医疗果酸换肤、水杨酸换肤，酸的浓度较高，相比外用药物或者身体乳效果更加明显，但是存在一定的医疗风险，所以一定要到正规医院，让专业的医生进行操作。
3、补充维生素A
鸡皮肤女生很多都是干性皮肤，而缺乏维生素A会使得我们的皮肤变得干燥，加重毛周角化症状。日常生活中，我们可以通过食物摄入维生素A，如胡萝卜、玉米、动物肝脏等。
温馨提示：外用酸类药物含有一定的刺激性，备孕、怀孕、哺乳期妇女以及儿童不要用！如果鸡皮肤症状较为严重，影响到正常工作生活，建议到正规医院就诊治疗。
