如果皮肤出现轻微瘙痒、灼热现象, 最简单的方法是冷敷。可以用凉开水或天然矿泉水, 放入冰箱里冷藏至4℃, 然后用此水浸湿毛巾在面部进行冷敷, 1天3次, 每次10分钟。
长期过敏患者, 家里应常备扑尔敏、开瑞坦等抗过敏药物, 按照说明书剂量吃3天, 对轻微过敏有帮助。如果自行治疗2~3天, 还没有改善过敏现象, 出现眼睛、鼻子过敏, 嗓子堵、有呼吸道疾病的症状时, 就要尽快就医。此外, 尽量不要自行使用激素类的药物。
1. 有风的日子尽量减少外出, 尽量避开有飞絮的地方。如遇外出, 应戴口罩遮住口鼻。回家后需及时清洗裸露在外的皮肤, 有条件的要清洗鼻腔;进入室内要换衣物, 不要把外界致敏原带回家。
2. 飞絮季节不建议长期开窗。可多使用空气净化器, 空气净化器对包括飞絮等空气中的杂质有过滤作用。
3. 如果毛絮进入眼睛, 一定不能用手揉, 要用洁净的流水冲洗或者用消毒的棉签擦拭。
4. 过敏一旦发生, 一定要注意少吃辛辣食物, 多吃水果, 适量补充一点抗过敏的维生素C, 若病情没有得到有效缓解, 必须去医院进行治疗。
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