足癣(俗名脚气),系真菌感染引起,其皮肤损害往往是先单侧(即单脚)发生,数周或数月后才感染到对侧。水疱主要出现于趾腹和趾侧,最常见于三四趾间,足底亦可出现,为深在性小水疱,可逐渐融合成大疱。足癣的皮肤损害有一特点,即边界清楚,可逐渐向外扩展。因病情发展或搔抓,可出现糜烂、渗液,甚或细菌感染,出现脓疱等。为了预防足癣发病,在日常生活中我们需要注意以下几点:
1、注意个人卫生,保持足部的清洁卫生,少穿不透气的鞋袜,切忌与他人混用个人生活用品。在家洗脚盆及毛巾应分别使用,浴缸要定期进行消毒,以免传染他人。
2、保持足部干燥,降低去宾馆、泳池、澡堂等场所的频率,避免使用公共拖鞋、毛巾。下雨天的时候,避免趟水。
3、足癣患者应少吃容易引发出汗的食品,如辣椒、生蒜等刺激性食物,保持心情愉悦;
4、做好皮肤日常护理,避免长时间接触刺激性溶剂、洗涤剂;平时避免搔抓患处,防止自身传染及继发感染
5、避免足部外伤,剪指甲时不能剪得太深,不要穿过紧的鞋,特别是女性穿的高跟鞋,最易磨伤足部皮肤,引发足癣。
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