国庆长假是很多人期待已久的旅游好时光。然而，由于环境变化、饮食不规律、气候变化等原因，旅游过程中很容易引发一些皮肤病。因此，在享受美景的同时，也要当心以下几种常见的皮肤病。
1.日光性皮炎
日光性皮炎，又称日晒伤或晒斑，是正常皮肤接受过度日光照射后产生的一种急性炎症反应，表现为暴露部位的皮肤出现红斑、水肿，甚至水疱，自觉有灼痛或刺痛感。轻者数天后红斑逐渐消退，可出现脱屑，并有色素沉着。重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。治疗上主要采取局部外用药物疗法，以消炎、安抚、止痛为原则。一般外搽炉甘石洗剂或振荡洗剂即可。严重者，局部用冰牛奶每隔2～3小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。以后可外用皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。剧痒者加服抗组织胺药克敏能等，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。并给予补液及其他对症处理。尤为重要是防止再次暴晒。
2.过敏性皮炎
过敏性皮炎是由过敏原引起的皮肤病，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。每类过敏原都可以引起相应的过敏反应，主要的表现是多种多样的皮炎、湿疹、荨麻疹。做好过敏性皮炎的治疗，首先要找到病因，只有找到了病因才能做好过敏性皮炎的治疗，阻止过敏性皮炎的复发。当然过敏性皮炎的治疗关键还是在于选择药物，可外用纯中草药提取物乳膏进行治疗，不会给皮肤带来任何伤害和副作用。
3.丘疹性荨麻疹
丘疹性荨麻疹大多数发病主要昆虫叮咬有关，如蚊子、臭虫、蚤、虱、螨、蠓等叮咬后引起的过敏反应。个体素质对昆虫叮咬反应不同。昆虫叮咬皮肤后注入唾液,使对这些物质过敏的儿童产生本病。这是一种迟发性过敏反应，致敏需10天左右，此时再受叮咬则促成皮疹发生。反复叮咬可产生脱敏作用，因此本病一般在7岁左右停止发病。皮损多发于躯干，四肢伸侧。群集或散在。为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害，有的可有伪足，顶端常有小水疱，有的发生后不久便成为半球形隆起的紧张性大水疱，内容清，周围无红晕。呈皮肤色或淡红色或淡褐色，有的皮疹为较硬的栗粒大丘疹，搔抓后呈风团样肿大。新旧皮疹常同时存在。一般幼儿患者红肿显著，并有大水疱，常有剧痒而影响睡眠。搔抓可引起继发感染。皮疹经1～2周消退，留下暂时性的色素沉着，但有新疹可陆续发生使病程迁延较久。常复发，一般无全身症状。局部淋巴结不肿大。
所以，在国庆长假出游过程中，我们应该注意保护皮肤，避免暴晒，注意饮食卫生，避免接触过敏原，以及采取防蚊措施等，以免发生皮肤病，影响出游的心情。最后，祝大家国庆长假出游愉快！
