湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应,临床多见。根据病程可分为急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。湿疹是日常生活较常见的皮肤病,我们要做好以下预防与护理:
一、生活起居
1.注意皮肤卫生，勤剪指甲，避免搔抓及肥皂、热水烫洗。
2.衣服应全棉，勿过度保暖，注意劳逸结合，避免过度劳累和精神过度紧张，保证充足的睡眠。
3.进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力，同时养成良好的排便习惯，保持大便通畅，生活有规律。
二、饮食指导
1.忌食牛羊肉、海鲜、酒等辛辣刺激发物及易敏食物，饮食清淡营养。
2.急性湿疹，丘疹、水泡伴渗出较多者，可食用薏苡绿豆汤以清热利水除湿。
3.慢性湿疹及湿疹恢复期，可食用豆腐菊花羹以清热解毒。
三、情志调护
1.正确认识本病病因及转归，积极配合治疗，注意皮肤护理。
2.舒畅情志，适当运动，避免焦虑，乐观开朗。
3.在专业皮肤科医师指导下用药，切忌乱用药。
