在日常生活中，应避免使用热水洗手，避免接触碱性过强的洗涤用品，应使用温水洗手为宜，洗完手后要用干毛巾擦干，照顾到双手的每一处角落，尤其是手指缝。

       手上倒刺、死皮增多，那是因为肌肤太干燥，角质层有裂纹，如果很久了仍不愈合，那也许是缺乏维生素C。正确的方法是用温水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。