日光性皮炎即日照性皮炎，也就是我们通常所说的日晒伤或晒斑，为正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，表现为红斑、水肿、水疱和色素沉着、脱屑。本病好发于儿童、妇女及水面工作者，其反应的强度与光线强弱、照射时间、个体肤色、体质、种族等有关。想要治好日光性皮炎，必须做好以下几点：
1.选好药物
平时就注意保养皮肤，春季多晒太阳，增强皮肤对季节的适应能力。夏季尽量不要裸露皮肤，在肌体的外露部位涂抹遮光药或防晒霜等，打遮阳伞或戴宽边帽。尽量避免被日光直接照射。
日光性皮炎患者在平时要多多注意皮肤的护理，可以采取以下方法：局部治疗日光性皮炎较轻时可外擦无激素的中草类药膏，没刺激性，还能够很好地缓解日光性皮炎引起的一系列不适，同时湿疹、荨麻疹，也可以用中草类药膏得到很好的处理效果，坚持使用半月即可治愈日光性皮炎。
有水疱时，可用针头将水疱刺破后用消毒棉球将疱液擦净，再用无菌纱布包扎。洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾，避免症状加重。
2.护理得当
饮食护理作为一种辅助治疗，对日光性皮炎具有一定的效果，多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。
3.做好预防
日光性皮炎患者在平时的生活中和工作中一定要养成勤洗澡、勤换洗内衣的良好卫生习惯，我们在天气晴朗时要多晒被褥。这对预防日光性皮炎疾病有着非常好的效果，这才是对自己的身体健康负责。
