皮肤的衰老是由多种因素共同作用下导致皮肤的形体、功能退行性的改变，既可以是自然的衰退现象，也可能是病理性的加速退化。皮肤老化分为四大类型：自然老化、皮肤氧化、皮肤光老化、皮肤糖化
1.自然老化
随着年龄的增长，细胞新陈代谢衰退导致的皮肤老化，我们称之为「自然老化」。「胶原蛋白」是维持皮肤年轻状态的主要成分，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。25岁开始，皮肤的胶原蛋白就会慢慢流失，40岁时，皮肤中的胶原蛋白含量不到18岁时的一半。胶原蛋白的流失，会造成皮肤组织的萎缩、塌陷，肌肤就会显现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗淡、色斑等衰老现象。
2.皮肤氧化
体内代谢过程中产生的过剩自由基，会导致机体受损，导致细胞分化，加速衰老，这种皮肤老化的情况就是「皮肤氧化」。皮肤氧化的典型现象就是皮肤变黄，失去光泽，长斑，瑕疵增多。很多人早晨出门光彩照人，一到下午就满脸油光，皮肤暗沉，其实就是因为自由基会使皮肤分泌的油脂发生氧化，淡黄色的皮脂颜色会加深。就像被切开的苹里，在空气中暴露的时间越长，随着氧化的进行，苹果表面也会逐渐变黄、发黑。
3.皮肤光老化
简单点说，阳光照射所导致的肌肤老化就是「光老化」。紫外线和蓝光等自然光，会深入皮肤，破坏胶原蛋白纤维和弹性纤维，导致皮肤老化、晒黑。紫外线即UV，是导致皮肤光损伤的主要元凶。紫外线波长决定了它能量大小和穿透力强弱，对我们皮肤影响最大的紫外线波长是UVA和UVB两种。蓝光波长接近于UVA，能够直接作用在皮肤真皮层。长期照射蓝光，会导致自由基大量产生，造成皮肤内黑色素量增大，肤色黯沉，出现光老化现象。
4.皮肤糖化
简单来说，所谓「皮肤糖化」，就是肌肤中摄入的糖分和蛋白质结合后，从而生成一种叫做AGEs的物质，即糖化终产物。适量的糖分摄入能保持身体技能的正常运作。一旦摄入过量，那些来不及被身体消化掉的糖分就会与体内的蛋白质相互作用，肌肤进而会出糖化反应。糖基化终产物AGEs会破坏正常的蛋白结构，导致胶原纤维和弹性纤维老化、变脆，失去弹性。真皮层的糖化会使皮肤逐渐变黄；角质层糖化会导致肌肤的保湿能力下降，肤质发生改变。
