在炎热的夏季，清洁皮肤变得尤为重要，但过度清洁却可能适得其反。以下是几个温和清洁皮肤的小建议，帮助您轻松应对夏季的肌肤挑战。
选择温水洗脸是关键。过热的水会带走皮肤表面的天然油脂，导致肌肤干燥；而过冷的水则可能使皮下毛细血管痉挛，增加红血丝和色素沉着的风险。因此，温水成为了最佳的选择，既能保持皮肤的清洁，又能避免对肌肤造成不必要的刺激。
洗脸的频率也需要注意。早晚各洗一次脸即可满足基本的清洁需求。频繁洗脸不仅会破坏皮肤的保护层，还可能使肌肤变得越来越脆弱，容易受到外界环境的侵害。
在洗脸的过程中，请务必保持力度轻柔。用力搓擦皮肤会损伤其表面的角质层，导致肌肤敏感、红肿等问题。因此，请使用柔软的洁面巾或双手，以轻柔的手法按摩脸部，让清洁产品充分溶解污垢和油脂，同时保持肌肤的舒适和柔软。
菏泽惠泽皮肤专科医院专家提醒，遵循以上建议，您将能够轻松实现温和清洁皮肤的目标，让肌肤在夏季焕发出健康的光彩。
