皮肤是身体最外层的保护器官，与各类外界因素发生直接接触，包括化学物质、温度、清洁剂和衣服等，有防止体内的流质和电解质流失的作用。如果皮肤外层——表皮层没有足够的水分，就会引起皮肤干燥。通常皮肤干燥的初期只有发红和细小的裂纹。这些小的裂纹可能看起来只是较深的皮肤纹路，摸起来有些粗糙。如果干燥状况继续发展，会产生鳞屑或者脱皮，严重者会产生皮肤皲，甚至会出血、引起感染，还会感到痒痒的。
1.冬季供暖设施会降低空气的湿度，所以建议使用空气加湿器，如果条件不允许，多放几盆水也是可以滴。
2.学会洗澡。避免使用太热的水洗澡，并且要适量缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力搓洗，这样就很容易伤害到皮肤，洗完澡后涂抹上滋润的身体乳液，帮助肌肤锁住水分，尤其是四肢等特别干燥的部位。（常备润肤露是必要的哈）
3.贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。
4.当然除了皮肤干燥会引起瘙痒外，还有很多疾病如：过敏性疾病，系统性疾病等也可引起，及时就医是必要的。
