特应性皮炎(atopic dermatitis , AD) 是一种慢性、易复发性、瘙痒性、炎症性皮肤病，又曾经称为异位性皮炎、遗传性过敏性皮炎、特应性湿疹等。特应性皮炎是皮肤科的常见疾病，患者往往病程长，反复发作，伴有明显瘙痒，严重影响生活质量。病因复杂，尚未完全明确。特应性皮炎的预防措施主要包括以下几个方面：
1、避免接触过敏原：了解自身的过敏原，避免接触可能引起过敏的物质，如某些食物、化学物质、金属等。
2、保持皮肤清洁和湿润：保持皮肤清洁，避免使用刺激性的洗浴产品，洗澡时间不宜过长，水温适宜。同时，保持皮肤湿润，可以使用保湿霜或润肤剂。
3、饮食调整：饮食以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激性食物和海鲜等发物，多吃新鲜蔬菜和水果。
4、避免过度搔抓：皮肤瘙痒时避免过度搔抓，以免加重皮肤炎症和损伤。
5、保持生活规律：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，适当进行运动锻炼，提高身体免疫力。
综上所述，特应性皮炎的预防措施需要从多个方面入手，包括避免接触过敏原、保持皮肤清洁和湿润、饮食调整、避免过度搔抓以及保持生活规律等。通过这些措施的实施，可以降低特应性皮炎的发病风险，减轻症状和预防病情加重。
