水滴一旦触及脸庞,即刻被吸收,仿佛永不满足,这常常是人们对皮肤干燥的直观感受。医学界虽然未对皮肤干燥给出明确的定义,但通常可以从以下几个方面来初步判断皮肤是否处于干燥状态:
(1) 当面部肌肤感受到紧绷时,尤其是在使用热水洗脸时,水温较高的情况下,即使皮肤并不干燥,也可能出现紧绷感。这是因为此时皮肤处于缺水状态,因此洗脸时应避免使用过热的水。同样,洗澡时水温过高也会导致皮肤出现类似情况。
(2) 若用手掌轻轻触碰面部,感觉缺乏湿润感,或是用手轻轻抚摸时,没有感受到皮肤的湿润,这也可能是皮肤干燥的表现。
(3) 身体其他部位的皮肤也可能呈现干燥状态。每个人的身体部位所处的环境不尽相同,比如有些人面部皮肤看似良好,但身体其他部位的皮肤却可能显得干燥。
(4) 洗澡后,尤其是肋下、四肢及后背等部位出现皮肤瘙痒和干燥,这可能是因为局部环境的变化所导致的短暂现象,尤其在过热的水洗澡后或冬季更为明显。但如果没有这些外部因素也出现发痒状况,则需要引起更多的关注。当面部皮肤干燥严重到一定程度时,可能会引发“干性脂溢性皮炎”,表现为面部起红斑,口、鼻四周皮肤脱落,并伴有强烈的刺痒感。这些现象都在提示我们,皮肤“口渴”了,需要及时补充水分和保湿。