随着社会的发展，我们已逐步步入信息化的时代，上网已成为人们重要的生活方式之一，也许你会上网看电影、玩游戏或者看新闻等。但是电脑辐射那么大，白癜风患者们要如何预防辐射呢？
1.营造良好的室内环境。电脑室内要保持良好的工作环境，如保持舒适的温度、清洁的空气等，室内的光线也要适宜，不可过亮或过暗，避免光线直接照射在屏幕上而产生干扰光线。
2.室内保持通风。放置电脑的房间要通风，这样可以有效削弱电脑辐射的损害，由于电脑辐射中存在致癌物质，室内通风换气能削减室内有害物质的滞留。
3.使用电脑时做好防护。在使用电脑前，使用隔离性护肤品可以有效避免电脑辐射的损害，而且在使用电脑之后要及时用清水清洗面部，因为面部此时会吸附很多电磁辐射颗粒而增加皮肤的损伤。
4.注意营养补充。如果在电脑屏幕前工作的时间长了，就会导致患者视网膜上的视紫红质被消耗掉，而视紫红质主要由维生素A合成，因此长期操作电脑的人员应多吃些胡萝卜、豆腐、牛奶、鸡蛋、动物肝脏和瘦肉等食物，来补充体内的维生素A和蛋白质。
5.种植吸辐射植物。建议患者在电脑桌上多种植植物，对患者的病情还是有好处的，如仙人掌、仙人球、仙人指、量天尺等植物，不仅有吸附电脑辐射的作用，还有很好的观赏价值，帮助白癜风患者缓解眼疲劳。平时尽量不要使用防辐射的护肤品，其中含有较多的化学成分，以免加重病情。
辐射的危害虽然很大，但只要合理的进行护理，还是能减少辐射给白癜风患者带来的伤害，但这还是远远不够的，只有专业的诊疗和护理措施相结合，才能使我们恢复的更快。
