正确的护肤原则是，其核心在于“清洁、保湿与防晒”。
1.清洁。正确的清洁能够去除皮肤表面的污垢、油脂和化妆品残留，为后续护肤品的吸收打下基础。但需注意，过度清洁或使用刺激性强的洁面产品会破坏皮肤的自然屏障，因此应选择适合自己肤质的温和洁面产品，并遵循适量、适度的原则。
2.保湿。皮肤的水分含量直接影响其弹性和光泽度，而保湿产品的使用则能有效锁住水分，防止其过快蒸发。在选择保湿产品时，应根据自己的肤质和需求来挑选，如干性皮肤需选择滋润度较高的产品，而油性皮肤则应避免过于油腻的质地。同时，保持饮食均衡，摄入足够的水分和营养也是内在保湿的重要方式。
3.防晒。它能够有效阻挡紫外线对皮肤的伤害，预防晒伤、色斑和皮肤老化等问题。无论是晴天还是阴天，都应坚持涂抹防晒霜，并根据需要适时补涂。此外，物理防晒措施如戴帽子、穿长袖衣物等也是不错的选择。
菏泽惠泽皮肤专科医院专家提醒，在护肤过程中，我们还需保持耐心和细心，根据自身肤质的变化和需求适时调整护肤方案，达到比较好的护肤效果。
