皮肤老化，是多种因素交织作用的结果。内源性因素作为根本，根植于我们的基因与自然的生理规律之中。随着年龄的增长，皮肤细胞的新陈代谢逐渐减缓，胶原蛋白和弹性纤维的生成减少，导致皮肤失去原有的紧致与弹性，细纹与皱纹悄然浮现，这是自然衰老的必然产物。同时，遗传因素如同一把钥匙，解锁了每个人皮肤老化路径的独特性，使得不同人在相同年龄下展现出各异的皮肤状态。
外源性因素中光老化尤为显著，成为皮肤老化的主要推手。阳光中的紫外线能够穿透皮肤表层，直达真皮层，破坏皮肤内的胶原蛋白和DNA结构，引发氧化应激反应，促进自由基的生成，从而加速皮肤老化过程。长期暴露于阳光下，不仅会导致皮肤色素沉积，形成色斑，还会使皮肤变得粗糙、松弛，甚至出现深度皱纹。
菏泽惠泽皮肤专科医院专家提醒，不良的生活习惯如熬夜、缺乏睡眠、吸烟酗酒以及缺乏运动等，也都在无形中侵蚀着皮肤的健康，进一步加剧皮肤老化的程度。因此，要想延缓皮肤老化，除了接受自然规律，还应积极采取措施，减少外源性因素的侵害，培养良好的生活习惯，让肌肤在内外兼修中焕发青春光彩。
