“倒刺”在医学上被称为“甲周倒刺”，西医也称之为“逆剥”，而中医则称之为“逆胪”。这是一种极为普遍的甲周皮肤困扰，其主要特征为手指甲周边的皮肤发生倒卷、撕裂及翘起等现象，形态多为纵向三角形的撕裂状，细小的三角形尖端会剥离并上翘或倒卷，一旦触及便会引发疼痛。尽管这种皮肤损伤看似微不足道，但它确实给我们的日常生活带来了诸多困扰与不便。
指甲后侧的皮肤相对光滑，皮纹较少，这使得皮肤往往绷得很紧，稍微有些外界摩擦就可能破皮产生倒刺。
指甲旁边的皮肤没有汗腺和皮脂腺，也就是说，那里不分泌油脂。在秋冬季节，天气干燥，甲周皮肤容易缺水，这也是倒刺增多的一个重要原因。
经常接触刺激性物品，如洗碗、洗衣服时用的肥皂、洗涤剂等碱性物质，会破坏皮脂膜，使手指上的油脂被“带走”，从而加重皮肤干燥和倒刺的形成。
喜欢咬指甲、啃手指头等不良习惯也会导致皮肤长时间受到刺激或损伤，进而出现长倒刺的情况。
菏泽惠泽皮肤专科医院专家提醒，为了预防和减少倒刺的产生，我们应当注意保持手部皮肤的水分，避免过度干燥；在接触刺激性物质时，尽量佩戴手套进行保护；同时，也要纠正咬指甲等不良习惯，以减少对皮肤的不良刺激。通过这些措施，我们可以有效地降低倒刺的发生率，让手部皮肤更加健康、光滑。
