春敏，即春季皮肤敏感，是许多人在春季常遭遇的皮肤问题。随着冬去春来，气温逐渐回升，万物复苏，但我们的皮肤却可能在这时“闹起脾气”。
春季气温变化较大，昼夜温差明显，空气湿度也常不稳定。这种忽冷忽热、干燥与潮湿交替的环境，会让皮肤的屏障功能面临挑战。皮肤作为人体最大的器官，有着天然的保护屏障，当外界环境剧烈变化时，屏障可能无法迅速适应，导致水分流失加快，皮肤变得干燥、紧绷。
春季是花粉传播的高峰期，空气中的花粉、柳絮等过敏原浓度显著增加。这些微小的颗粒很容易附着在皮肤表面，引发皮肤的免疫反应。对于敏感肌肤的人群来说，皮肤的免疫系统较为敏感，更容易对这些过敏原产生过度反应，从而出现红肿、瘙痒、刺痛、起疹子等过敏症状。
春季紫外线强度开始增强，虽然相比夏季较为温和，但皮肤经过冬季的“休眠”，对紫外线的耐受性有所下降。如果此时没有做好防晒措施，紫外线会损伤皮肤细胞，破坏皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤出现色斑、皱纹等问题，还会加重皮肤的敏感程度。
菏泽惠泽皮肤专科医院专家提醒，为了应对春敏，我们要做好皮肤的日常护理。选择温和、保湿的护肤品，加强皮肤的补水保湿工作，增强皮肤的屏障功能。外出时，佩戴口罩、帽子等防护用品，减少花粉等过敏原的接触。同时，一定要重视防晒，使用合适的防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。
