经常熬夜，我们的皮肤往往会遭遇一系列问题。这些问题包括但不限于痤疮、毛孔粗大、肤色暗沉以及皱纹等。更为严重的是，熬夜还可能导致皮肤屏障受损，使皮肤变得更为敏感和脆弱。
首先，熬夜容易引发痤疮问题。这是因为熬夜会影响我们的激素水平，进而影响到皮脂腺的分泌。当皮脂腺分泌增多时，就有可能堵塞毛孔，导致痤疮等皮肤问题的出现。
其次，毛孔粗大也是熬夜后常见的皮肤问题。睡眠时间不足会导致油脂分泌过多，而油脂分泌过多时，毛孔为了利于油脂的分泌会被动扩张，使得毛孔看起来粗大。
此外，熬夜还会使肤色变得暗沉，并加速皱纹的形成。这是因为熬夜会使得自由基氧化损伤一直存在，而自由基的氧化损伤正是导致皮肤肤色暗沉、长皱纹的主要原因。
菏泽惠泽皮肤专科医院专家提醒，为了我们的皮肤健康，尽量避免熬夜是非常重要的。保持充足的睡眠时间，让我们的皮肤得到充分的休息和修复，才能拥有健康、美丽的肌肤。
